HelloFresh Logo
A partire da €3,30 a porzione

Metti in pausa o cancella in qualsiasi momento.

A partire da €3,30 a porzione

Metti in pausa o cancella in qualsiasi momento.

HelloFreshIconChevronRightSmallSpesa OnlineIconChevronRightSmallMenu Settimanale

Un menù settimanale a prova di impegni

"E stasera che cosa mi cucino?"
Se questa domanda è la domanda che ti poni ogni giorno, sei arrivato nel posto giusto: risparmia tempo e scopri nuove ricette con il nostro menù settimanale completo.
"E stasera che cosa mi cucino?"
Se questa domanda è la domanda che ti poni ogni giorno, sei arrivato nel posto giusto: risparmia tempo e scopri nuove ricette con il nostro menù settimanale completo.

Pianificare le tue cene diventa facile con l'App

app market qr code image
Scegli le tue ricette in pochi click
Segui le schede ricetta e cucina in 6 passaggi
Salta una settimana o metti in pausa il tuo abbonamento
Personalizza la tua consegna
Iscriviti! Per te il 50% di sconto sulla prima box, più il 25% sulle tre successive
app install image
Perché scegliere un menù settimanale?

Perché scegliere un menù settimanale?

Organizzare i pasti con un menù settimanale è la soluzione ideale se vuoi ottimizzare il tempo in cucina, ridurre gli sprechi e provare nuove ricette gustose ogni volta. Scegliendo in anticipo le ricette della settimana puoi tenere sotto controllo la tua alimentazione e acquistare solo ciò che ti occorre. Un pensiero in meno, e tanti vantaggi in più.

Come organizzare un menù settimanale

Come organizzare un menù settimanale

Il trucco per organizzare un menù settimanale è giocare d'anticipo: ogni settimana chiediti quanti pasti farai a casa e decidi che cosa cucinerai. In questo modo potrai fare la spesa una volta sola, evitando perdite di tempo e acquisto di ingredienti inutili (lo sapevi che è proprio questa la causa principale di spreco alimentare?).

E se scegli di organizzare il tuo menù settimanale con un meal kit HelloFresh, non dovrai nemmeno andare al supermercato: potrai scegliere direttamente le ricette online, e riceverai a casa gli ingredienti già porzionati con le istruzioni per preparare al meglio i tuoi piatti.

Quali ricette scegliere per il tuo menù settimanale?

Quali ricette scegliere per il tuo menù settimanale?

Il 40% degli italiani dice di avere difficoltà a trovare ispirazione quando cucina e il 74% si dichiara curioso di provare nuovi sapori a tavola. Scoprire nuove ricette è sicuramente una delle principali ragioni per cui vale la pena organizzarsi con i meal prep settimanali.

Per scegliere le ricette del tuo menù settimanale dai un'occhiata alla selezione di HelloFresh, ne abbiamo davvero per tutti i gusti ed esigenze: ricette vegetariane o conta calorie a base di carne e pesce, piatti della tradizione italiana o must-have della cucina internazionale. Troverai idee di ogni tipo per tutti i pasti della settimana, senza annoiarti mai.

Esempio di menu settimanale pranzo e cena

Rispetta le tue esigenze nutrizionali con un menu settimanale equilibrato

Rispetta le tue esigenze nutrizionali con un menu settimanale equilibrato

Hai esigenze nutrizionali specifiche o semplicemente vuoi mangiare in modo equilibrato questa settimana? Con HelloFresh puoi selezionare ricette con poche calorie, ricche di proteine e bilanciate nei nutrienti, perfette per costruire il tuo menu settimanale equilibrato.

La possibilità di scegliere tra diverse opzioni ti permette di adattare il menu alle tue preferenze e necessità alimentari, trovando il mix perfetto tra gusto ed equilibrio. Che tu stia cercando piatti leggeri e nutrienti per sentirti più energico o portate più sostanziose e proteiche, HelloFresh rende facile e piacevole seguire un menu settimanale equilibrato, offrendoti sempre varietà e piacere per il palato.

Esempio di menu settimanale equilibrato

Prepara il tuo menù settimanale in pochi step

Una volta scelte le ricette, non resta che dedicarsi alla preparazione. Se hai optato per la spesa tradizionale, abbiamo delle tips per te: prenditi del tempo per cucinare separatamente gli ingredienti principali delle tue ricette, e conservali in frigorifero per risparmiare tempo durante la settimana. In questo modo dovrai solo assemblare le varie preparazioni poco prima del pasto. Se hai scelto il servizio di box ricette HelloFresh dovrai solo aspettare la consegna della tua box settimanale, e dedicarti alla cucina dei tuoi piatti con l'aiuto delle istruzioni. Assicurati solo di avere in casa i condimenti essenziali: olio, sale, pepe, zucchero.
Idee per un menù settimanale semplice

Idee per un menù settimanale semplice

E se cerchi un menù settimanale semplice per tutta la famiglia sei nel posto giusto: con HelloFresh la pianificazione del menù della settimana è ancora più facile, perché fai tutto online! Abbiamo un'intera sezione dedicata alle ricette per tutta la famiglia, e ogni settimana potrai scegliere piatti che mettono d'accordo tutti, bambini e adulti. Per noi la semplicità è la chiave per godersi ancora di più la cucina, tutti insieme.

Pianifica il tuo menù settimanale con HelloFresh

Pianifica il tuo menù settimanale con HelloFresh

Organizzare il tuo meal prep con HelloFresh è semplice e sostenibile. Scegli online le ricette che ti incuriosiscono e il numero di persone per cui cucinerai, imposta la data di consegna, e il gioco è fatto: riceverai a casa tua la tua box completa di ingredienti e istruzioni per la preparazione. Comodo per te e positivo per l'ambiente: questa soluzione ti permetterà di ridurre lo spreco alimentare del -72% rispetto alla spesa tradizionale. Scopri le ricette della settimana!

About data:

Sondaggio di Censuswide Data su un campione di 1029 intervistati

© HelloFresh 2024

Un menù settimanale a prova di impegni

"E stasera che cosa mi cucino?"
Se questa domanda è la domanda che ti poni ogni giorno, sei arrivato nel posto giusto: risparmia tempo e scopri nuove ricette con il nostro menù settimanale completo.
"E stasera che cosa mi cucino?"
Se questa domanda è la domanda che ti poni ogni giorno, sei arrivato nel posto giusto: risparmia tempo e scopri nuove ricette con il nostro menù settimanale completo.