Organizzare i pasti con un menù settimanale è la soluzione ideale se vuoi ottimizzare il tempo in cucina, ridurre gli sprechi e provare nuove ricette gustose ogni volta. Scegliendo in anticipo le ricette della settimana puoi tenere sotto controllo la tua alimentazione e acquistare solo ciò che ti occorre. Un pensiero in meno, e tanti vantaggi in più.
Il trucco per organizzare un menù settimanale è giocare d'anticipo: ogni settimana chiediti quanti pasti farai a casa e decidi che cosa cucinerai. In questo modo potrai fare la spesa una volta sola, evitando perdite di tempo e acquisto di ingredienti inutili (lo sapevi che è proprio questa la causa principale di spreco alimentare?).
E se scegli di organizzare il tuo menù settimanale con un meal kit HelloFresh, non dovrai nemmeno andare al supermercato: potrai scegliere direttamente le ricette online, e riceverai a casa gli ingredienti già porzionati con le istruzioni per preparare al meglio i tuoi piatti.
Il 40% degli italiani dice di avere difficoltà a trovare ispirazione quando cucina e il 74% si dichiara curioso di provare nuovi sapori a tavola. Scoprire nuove ricette è sicuramente una delle principali ragioni per cui vale la pena organizzarsi con i meal prep settimanali.
Per scegliere le ricette del tuo menù settimanale dai un'occhiata alla selezione di HelloFresh, ne abbiamo davvero per tutti i gusti ed esigenze: ricette vegetariane o conta calorie a base di carne e pesce, piatti della tradizione italiana o must-have della cucina internazionale. Troverai idee di ogni tipo per tutti i pasti della settimana, senza annoiarti mai.
Ecco un esempio di menu settimanale completo con ricette originali create dagli chef HelloFresh. Questo schema settimanale è perfetto per pianificare pranzi e cene senza sforzo.
La cucina vegetariana offre infinite combinazioni gustose: ecco un menù settimanale vegetariano sano e completo, perfetto per chi vuole evitare la carne nella sua alimentazione.
Un menu settimanale equilibrato è la chiave per affrontare ogni giorno con energia e benessere, rispettando le tue esigenze nutrizionali. Questo menu è perfetto per chi vuole mangiare leggero senza rinunciare al gusto:
E se cerchi un menù settimanale semplice per tutta la famiglia sei nel posto giusto: con HelloFresh la pianificazione del menù della settimana è ancora più facile, perché fai tutto online! Abbiamo un'intera sezione dedicata alle ricette per tutta la famiglia, e ogni settimana potrai scegliere piatti che mettono d'accordo tutti, bambini e adulti. Per noi la semplicità è la chiave per godersi ancora di più la cucina, tutti insieme.
Organizzare il tuo meal prep con HelloFresh è semplice e sostenibile. Scegli online le ricette che ti incuriosiscono e il numero di persone per cui cucinerai, imposta la data di consegna, e il gioco è fatto: riceverai a casa tua la tua box completa di ingredienti e istruzioni per la preparazione. Comodo per te e positivo per l'ambiente: questa soluzione ti permetterà di ridurre lo spreco alimentare del -72% rispetto alla spesa tradizionale. Scopri le ricette della settimana!