Cosa non può mancare sulla tavola di chi consuma abitualmente prodotti vegetariani? Abbiamo scoperto che gli italiani prediligono gli alimenti vegetali classici come le verdure, amate dall'82% degli intervistati, i legumi apprezzati dal 79% e i cereali dal 73%. Un altro must è sicuramente la soia, apprezzata dal 31% degli italiani. Gli ingredienti più ricercati e particolari come il tofu e il seitan, invece, sono un po' meno diffusi, e amati prevalentemente da chi segue una dieta vegetariana al 100% .

Noi, per non farti mancare nulla, proponiamo piatti con tutti questi ingredienti: ogni settimana abbiamo un'intera categoria di ricette vegetariane per tutti i gusti. Troverai sicuramente le tue preferite da aggiungere al tuo menu settimanale!

I risultati di una dieta vegetariana si vedono! Oltre a una migliorata regolarità intestinale (41%), il 24% degli intervistati afferma di sentirsi più in salute e il 20% di avere più energia durante la giornata. Per il 22% inoltre, mangiare vegetariano permette di avere una dieta più equilibrata e integrare nella propria alimentazione più vitamine e nutrienti.

Tip: quando scegli le ricette per la tua box HelloFresh puoi sempre leggere i valori nutrizionali di ogni piatto per tenere sotto controllo la tua alimentazione.

Con le box vegetariane di HelloFresh, anche essere vegetariani diventa semplice. I Meal Kit vegetariani sono un ottimo primo passo per adottare un piano alimentare vegetariano.
Ricevendo ogni settimana le box ricette vegetariane, puoi eliminare dalla tua dieta carne e pesce e semplificare così la selezione delle tue ricette e la preparazione dei tuoi pasti. Nelle box ricette vegetariane troverai frutta e verdura fresca e di stagione, legumi, cereali integrali che favoriscono un maggiore apporto di fibre alimentari e riducono l'apporto dei grassi saturi.
Con le gustose ricette vegetariane dei Meal Kit di HelloFresh, ti sfidiamo a non diventare vegetariano! Inizia a cucinare deliziosi piatti vegetariani, impiegherai la metà del tempo e del costo rispetto agli altri. Grazie alla colorata varietà dei piatti e alla freschezza dei loro ingredienti, tutti ameranno le box ricette vegetariane.
Ma c'è di più: consegniamo tutto direttamente a casa tua, non dovrai fare altro che aprirle e goderti la parte più bella: cucinare! Divertiti a cucinare smart con HelloFresh!

Le box ricette vegetariane sono la soluzione perfetta, non soltanto per chi ha scelto una dieta che esclude le proteine animali, ma anche per chi semplicemente ama le verdure e i prodotti a base vegetale e vuole cominciare (o mantenere) uno stile di vita sano, bilanciato ed equilibrato. Infine è adatto a chi vuole scoprire gusti nuovi e una diversa routine alimentare.

Con i Meal Kit vegetariani di HelloFresh, puoi scoprire ricette vegetariane di tutti i tipi e da tutto il mondo, spaziando tra selezioni di piatti a base vegetale, oppure attenti alle calorie (Conta Calorie). Anche se creando il tuo account hai selezionato un menù a base di ricette Carne e Pesce o Adatte a tutta la famiglia, puoi comunque inserire nella tua box le ricette vegetariane che rispettano i tuoi gusti: insomma, puoi personalizzare il tuo Meal Kit come preferisci.

Con le box ricette HelloFresh puoi selezionare le tue ricette facilmente, puoi eliminare i piatti che contengono ingredienti ai quali sei allergico o che non rispecchiano i tuoi gusti, e puoi modificare la preferenza del tuo abbonamento quando vuoi. Indipendentemente dalla tipologia di abbonamento che scegli inizialmente, puoi passare alla preferenza vegetariana quando vuoi. HelloFresh ti aiuta a provare deliziose e fresche ricette vegetariane consegnandoti tutto l'occorrente direttamente a casa tua.